מדריך העסקים של מודיעין והסביבה

הצטרפות ללוח העסקים

שם: SprinTeam מועדון ריצה וכושר

כתובת:

טלפון: 052-3882142

שתף באמצעות:

SprinTeam  מועדון ריצה וכושר

תמיד רציתם ללמוד לרוץ? ב - SprinTeam יעזרו לכם להגשים את החלום, להיכנס לכושר ולתחזק אורח חיים בריא!

במועדון הריצה הגדול והמקצועי במודיעין מאמינים שכל אחד יכול ללמוד לרוץ. מתחילים מהצעד הראשון ומתקדמים בהדרגה תוך מתן דגש לתרגילי חיזוק הגוף וחיטוב.

קבוצות הריצה של מועדון SprinTeam, בהנהלתו והדרכתו של מאמן הכושר, הריצה והתזונה,  ירון גולדברגר, פתוחות לכל הרמות:

קבוצת מתחילים 

קבוצת מתקדמים

קבוצת ילדים ונוער (גילאים 8-13)

קבוצת מרתוניסטים

האימון הקבוצתי מהווה מסגרת תומכת ומעודדת ומסייע למתאמנים להתקדם ולהשיג את היעדים. המאמנים בקבוצות הריצה והכושר של מועדון SprinTeam מעניקים הכוונה מקצועית, תוכנית מותאמת ויחס אישי.

אימוני הריצה מתמקדים בתחומים הבאים:


• לימוד ריצה נכונה ואימוני טכניקה

• חיזוקים לכל קבוצות השרירים

• תזונה ואורח חיים בריא

• בחירת מטרות אישיות וקביעת יעדים

• השתתפות בתחרויות ריצה והכנה למרוצים

שעות הפעילות של הקבוצות השונות:

ריצת ערב: בימי ראשון, שלישי, חמישי בשעה 20:00

ריצת בוקר: בימי שני ורביעי בשעה 05:45

קבוצת כושר: ימי ראשון ושלישי בשעה 19:15

קבוצת ילדים ונוער: בימי ראשון בשעה 18:30

זה הזמן להשקיע בגוף שלכם!  בואו לאימון נסיון באחת הקבוצות של SprinTeam - מועדון הריצה הגדול במודיעין.